TilibouEscrevemos o que gostaríamos de ter lido quando a hora de dormir vira um desafio: curto, concreto, sem culpar ninguém, com base em fontes de referência. Quatro grandes temas para começar.
A rotina
A rotina para dormir
Por que uma rotina regular acalma, quanto tempo ela deve durar e o lugar da história e das telas.
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O sono
O sono da criança (3 a 7 anos)
Medo do escuro, despertares noturnos, dormir sozinho no quarto: como tranquilizar e acompanhar as noites.
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As emoções
Acalmar as emoções na hora de dormir
Nomear as emoções, lidar com uma raiva da noite, a angústia de separação: gestos simples.
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As transições
As grandes transições
Chegada de um 2º filho, telas à noite, mudança de casa: como acompanhar as grandes mudanças.
Ler o artigo →Novos artigos chegam toda semana: medo do escuro, primeiras noites longe de casa, ciúme do filho mais velho e muito mais.