Der Tilibou-Blog

Klare und sanfte Orientierungspunkte, um das Zubettgehen der 3- bis 7-Jährigen zu begleiten. Das Kuscheln, das seid ihr. Die Stimme, die sind wir.

Wir schreiben das, was wir selbst gern gelesen hätten, als das Zubettgehen schwierig wurde: kurz, konkret, ohne schlechtes Gewissen, mit Verweis auf anerkannte Quellen. Vier große Themen für den Anfang.

Noisette beim Einschlafritual
Das Ritual

Das Einschlafritual

Warum ein regelmäßiges Ritual beruhigt, wie lange es dauern sollte und welchen Platz die Geschichte und Bildschirme haben.

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 Noisette schlafend, sanftes Nachtlicht
Der Schlaf

Der Kinderschlaf (3 bis 7 Jahre)

Angst vor der Dunkelheit, nächtliches Aufwachen, allein im eigenen Zimmer schlafen: beruhigen und die Nächte begleiten.

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 Noisette wird von Mama Bär getröstet
Die Gefühle

Gefühle vor dem Schlafen beruhigen

Gefühle benennen, einen Wutanfall am Abend begleiten, die Trennungsangst: einfache Gesten.

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 Noisette und sein kleiner Bruder, der Bär
Die Übergänge

Die großen Übergänge

Ankunft eines zweiten Kindes, Bildschirme am Abend, Umzug: die großen Veränderungen begleiten.

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Jede Woche kommen weitere Artikel hinzu: Angst vor der Dunkelheit, die ersten Nächte auswärts, Eifersucht des älteren Kindes und vieles mehr.