Das ältere Kind auf die Ankunft eines zweiten Kindes vorbereiten

Um dein älteres Kind vorzubereiten, kündige ihm die Schwangerschaft etwa in der Mitte an, mit einfachen Worten, und beziehe es ein: einen Namen aussuchen, die Tritte spüren, seine Babyfotos anschauen. Es geht nicht darum, ihm alles auf einmal zu erklären, sondern ihm sanft zu helfen, zu verstehen, dass es seinen ganzen Platz behält.

Wann und wie kündigt man die Neuigkeit an?

Es bringt nichts, zu früh anzukündigen: Für ein kleines Kind sind neun Monate eine Ewigkeit. Naître et grandir, eine Website aus Québec rund um die kindliche Entwicklung, schlägt vor, bis etwa zum zweiten Schwangerschaftsdrittel zu warten, wenn die Ankunft etwas konkreter wird und der Bauch zu wachsen beginnt.

Bei den Worten bleibe einfach und herzlich. Du kannst die Ankündigung mit kleinen Gesten begleiten, die die Dinge real machen: ihm Geschichten über die Geburt von Babys und über die Rolle als großer Bruder oder große Schwester vorlesen, ihm Fotos von sich als Baby zeigen, ihm seine eigene Geburt erzählen. Naître et grandir erklärt, dass das „ihm helfen wird, seinen Platz zu verstehen und das, was die Familie erleben wird“.

Wie beziehst du es während der Schwangerschaft ein?

Ein Kind, das mitmacht, fühlt sich als Beteiligter, nicht als Zuschauer. Und ein beteiligtes Kind fühlt sich weniger bedroht. Hier ein paar ganz einfache Ideen, je nach Alter zum Aussuchen:

1. Bitte es, dir bei der Wahl eines Namens oder von Kleidung für das künftige Baby zu helfen.
2. Lege seine Hand auf deinen Bauch, damit es die Tritte spürt.
3. Schaut gemeinsam seine Babyfotos an und erzähl ihm seine Geburt.
4. Lest Geschichten über die Ankunft eines Babys in einer Familie.
5. Lass es eine kleine Ecke oder einen Gegenstand vorbereiten, um das Baby zu empfangen.
6. Nimm es mit, um das Kuscheltier des künftigen Babys auszusuchen, und lass es ihm selbst schenken.

Wenn man nur eine behalten dürfte, wäre es die mit dem Kuscheltier. Nimm dein älteres Kind mit, um es im Laden auszusuchen, und lass es dann dem Baby als ein ganz eigenes Geschenk überreichen. Es ist nicht mehr ein Geschenk der Eltern, es ist seins. Es fühlt sich verantwortlich für ein kleines Stück dieser großen Ankunft und wirklich Teil der Veränderung, statt Zuschauer zu sein. Für den begleitenden Elternteil ist es auch einer dieser winzigen, zärtlichen Momente, an die man sich lange erinnert.

Das Ziel ist nicht, alles abzuhaken. Es ist, Woche für Woche die Idee zu weben, dass dieses Baby auch zu seiner eigenen Geschichte gehört.

Und die ersten Tage, wenn du abwesend bist?

Der Moment der Geburt kann das ältere Kind verunsichern, weil du dich entfernst. Naître et grandir schlägt eine schöne Idee vor, um diesen Übergang zu mildern: ihm vor deiner Abreise „eine kleine Schachtel, die ein Familienfoto und eine kleine Nachricht vom Baby enthält“, zu geben, dazu eine Urkunde als großer Bruder oder große Schwester und ein Tuch, das deinen Geruch trägt.

Diese Schachtel beruhigt, und laut Naître et grandir „hilft sie ihm, eine positivere Haltung gegenüber der Ankunft des Babys zu Hause einzunehmen“. Ein Detail, das ebenfalls zählt: Soweit möglich ist es besser, dass das ältere Kind bei dir bleibt, statt entfernt zu werden. Wird es den Großeltern anvertraut, während du beim Baby bist, „kann es sich noch mehr ausgeschlossen fühlen“. Ideal ist es, sich zu Hause Hilfe zu holen.

Wie beruhigst du es, wenn das Baby da ist?

Der Satz, der die ganze Arbeit macht, ist, ihm zu sagen, dass du es genauso liebst wie vorher. Naître et grandir schlägt ein sehr anschauliches Bild vor: Erkläre ihm, dass, während dein Bauch wuchs, „auch dein Herz wuchs, damit es groß genug ist, um die ganze Liebe zu fassen, die du für es und für das Baby hast“.

Denk auch daran, einen stabilen Kurs zu halten. Naître et grandir rät: „Behalte seine Routine so gut du kannst bei, damit es seine Bezugspunkte nicht verliert.“ Besonders das Abendritual wird zu einem festen, beruhigenden Punkt, wenn sich alles andere verändert. Und schenk ihm kleine Momente nur für sich: „Ein kleiner besonderer Moment jeden Tag bringt mehr als ein langer Moment am Wochenende.“

Soll man ihm eine Rolle als Großer geben?

Ja, aber ohne es zu drängen, zu schnell groß zu werden. Ihm kleine Verantwortungen anzuvertrauen hilft ihm, sich nützlich zu fühlen: einen Waschlappen holen, ein Kleidungsstück für das Baby aussuchen. Naître et grandir sagt es dennoch deutlich: „Lass dein älteres Kind wie ein Kind seines Alters leben.“ Nur weil es das ältere Kind wird, muss es nicht groß denken. Es hat das Recht, klein zu bleiben, mit seinen eigenen Bedürfnissen.