Die erste Nacht bei den Großeltern

Die erste Nacht fern von zu Hause ist ein kleiner, wichtiger Schritt, für das Kind wie für dich. Gute Nachricht: Es gibt kein ideales Alter dafür. Was zählt, ist, das Terrain sanft vorzubereiten, ein paar vertraute Dinge mitzunehmen und das Abendritual an die Großeltern weiterzugeben. Und Vertrauen zu bewahren, denn das Kind spürt es.

Ab welchem Alter kann ein Kind bei seinen Großeltern schlafen?

Es gibt keine einheitliche Antwort, und das ist eher beruhigend. Es gibt kein ideales Alter, ab dem dein Kind anfangen sollte, woanders ohne dich zu schlafen. Der gute Anhaltspunkt ist dein Kind selbst. Verlass dich vor allem auf sein Temperament und dein eigenes Urteil, denn manche Kinder passen sich Veränderungen leichter an als andere.

Auch ein Punkt zählt: deine eigene Gelassenheit. Wenn du darauf vertraust, dass alles gut gehen wird, spürt dein Kind das. Und es gibt eine nützliche Nuance. Wenn dein Kind eine Phase voller Veränderungen durchläuft, ist es manchmal besser, noch ein wenig zu warten: Frag dich, ob der Zeitpunkt gut gewählt ist.

Wie bereitet man es sanft vor?

In kleinen Schritten, statt eines großen Sprungs. Es empfiehlt sich, schrittweise vorzugehen: Plane kurze Trennungsmomente und verlängere sie nach und nach. Konkret kannst du damit beginnen, es eine Stunde betreuen zu lassen, dann einen Vormittag oder einen Abend, einen Tag und schließlich eine Nacht.

Sprich auch im Voraus darüber, und auf positive Weise. Es bietet sich an, „einen oder zwei Tage im Voraus" davon zu erzählen und die Nacht bei den Großeltern „als positives Ereignis" darzustellen. Ein Satz wie „Du schläfst bei Oma und Opa, und das ist schön" bereitet die Bühne für einen besonderen Moment, nicht für ein Losreißen.

Welche Dinge sollte es zur Beruhigung mitnehmen?

Stücke von Zuhause, im Grunde. Es empfiehlt sich, „Dinge in sein Gepäck zu packen, die es an Zuhause erinnern, wie sein Kuscheltier oder sein Lieblingstier". Die Idee ist, an einem unbekannten Ort ein wenig Bekanntes wiederherzustellen.

Bei den sinnlichen Anhaltspunkten geht es noch weiter: Du kannst auch ein Laken von zu Hause oder eines deiner Kleidungsstücke mitbringen, damit es mit einem vertrauten Geruch schläft. Das könnte auch ein Nachtlicht oder ein leuchtender Gegenstand sein, den es gewöhnlich in seinem Zimmer hat. Und wenn dein Kind gern die Kontrolle hat, lass es zwischen zwei Gegenständen wählen, was es mitnimmt. Das Kuscheltier hat übrigens seinen eigenen Leitfaden.

Sollte man die Großeltern vorbereiten?

Ja, und das ist oft das, was alles verändert. Es bietet sich an, der Person, die dein Kind betreut, zu erklären, was du tust, um es aufs Schlafengehen vorzubereiten: Bad, Geschichte, Schlaflied, deine kleinen Erfolgstricks. Dein Kind wird beruhigt sein, seine Routine wiederzuerkennen, und verstehen, dass die Schlafenszeit naht.

Eine perfekte Kopie anzustreben ist dabei unnötig. Mach dir keine Sorgen, wenn die Dinge ein wenig anders laufen als zu Hause. Dein Kind kann sich an verschiedene Vorgehensweisen anpassen. Das Wesentliche lässt sich in einem Satz fassen: Was am meisten zählt, ist, dass es bei liebevollen, zuversichtlichen und beruhigenden Menschen ist.

Und wenn es bei der Rückkehr schlecht reagiert?

Das ist möglich, und es ist kein Scheitern. Ein Kind kann nach einer Nacht bei seinen Großeltern schmollen oder einen Wutanfall haben, besonders mit etwa 2 Jahren, weil es das Gefühl braucht, seine Umgebung zu kontrollieren. Diese Reaktionen zeigen die Frustration deines Kleinen, die Situation nicht zu kontrollieren.

Was dann hilft: die Emotion annehmen, statt sie zu korrigieren. Es bietet sich an, Verständnis zu zeigen und es zu ermutigen, zu benennen, was es fühlt. Im Laufe der Aufenthalte entwickelt das Kind seine Anpassungsfähigkeit. Und der Gewinn ist echt: Woanders zu schlafen ermöglicht dem Kind, neue Erfahrungen zu machen und schöne Bindungen zu seinem Umfeld aufzubauen.